Hvor mange kalorier er der i cashewnødder?

Cashewnødder: En lækker og kalorierig snack

Cashewnødder er ikke kun velsmagende, men også en kilde til energi. Med hele 610 kalorier pr. 100 gram er de en kalorierig snack, der kan tilfredsstille sulten. En normal portion cashewnødder svarer til cirka 30 gram, hvilket svarer til omkring 183 kalorier. Disse nødder er også rige på sunde fedtstoffer, proteiner og fibre, hvilket gør dem til et godt valg som en del af en afbalanceret kost. Så næste gang du har brug for en lækker og nærende snack, kan du roligt vælge cashewnødder.