Home / Kalorier i mad / Hvor mange kalorier er der i en portion Esrom 45+ ost?
Hvor mange kalorier er der i en portion Esrom 45+ ost?
Mikkel Hald · 20.10.2023 · 1 min. læsning

In this article
1. Esrom 45+ – En lækker og kalorierig ostEsrom 45+ – En lækker og kalorierig ost
Esrom 45+ er en populær ost med en intens smag og en cremet konsistens. Den er kendt for sin høje fedtprocent, hvilket gør den til en kalorierig madvare. Hver 100 gram Esrom 45+ indeholder hele 329 kalorier.
En normal portion af Esrom 45+ svarer til cirka 50 gram, hvilket betyder, at man indtager omkring 165 kalorier ved at spise en normal portion. Det er vigtigt at være opmærksom på dette, hvis man ønsker at holde styr på sit kalorieindtag.
Esrom 45+ er en lækker ost, men det er vigtigt at nyde den med måde for at undgå at indtage for mange kalorier.
Mikkel Hald

