Hvor mange kalorier er der i en pose chips?

Salt: Hvor mange kalorier er der i 100 gram?

Salt er en uundværlig ingrediens i mange retter, men hvor mange kalorier er der egentlig i dette krydderi? Overraskende nok indeholder salt ingen kalorier per 100 gram. Det betyder, at du kan bruge salt som smagsgiver uden at bekymre dig om ekstra kalorier. Dog er det vigtigt at huske på, at et højt saltindtag kan være skadeligt for helbredet. En normal portion salt svarer til omkring 2-3 gram, hvilket svarer til cirka en teskefuld.