Hvor mange kalorier er der i Groft fuldkornsrugmel?

Groft fuldkornsrugmel: En kaloriefattig madvare med 333 kalorier pr. 100 gram

Groft fuldkornsrugmel er en sund og nærende madvare, der er rig på fiber og mineraler. Med kun 333 kalorier pr. 100 gram er det en ideel ingrediens til en sund kost. En normal portion af groft fuldkornsrugmel svarer til cirka 50 gram, hvilket giver omkring 166 kalorier. Dette gør det til et godt valg for dem, der ønsker at opretholde en sund vægt eller tabe sig. Groft fuldkornsrugmel kan bruges til at bage brød, kager og andre lækre og sunde bagværk.