Hvor mange kalorier er der i Hjerte okse?

Hjerte okse – en kaloriefattig madvare

Hjerte okse er en madvare, der er kendt for at være kaloriefattig. Hver 100 gram hjerte okse indeholder kun 103 kalorier. Dette gør det til en ideel madvare for dem, der ønsker at holde øje med deres kalorieindtag. En normal portion af hjerte okse svarer til cirka 150 gram, hvilket betyder, at man kun indtager omkring 154 kalorier. Udover at være kaloriefattig er hjerte okse også rig på protein og jern, hvilket gør det til en sund og nærende madvare.