Hvor mange kalorier er der i hvidløg?

Hvidløg: En kaloriefattig smagsgiver

Hvidløg er en populær smagsgiver i mange køkkener verden over. Men hvor mange kalorier indeholder denne aromatiske madvare egentlig? Ifølge ernæringsdata indeholder hvidløg kun 158 kalorier pr. 100 gram. Det betyder, at en normal portion på cirka 3-4 fed hvidløg kun bidrager med omkring 5-6 kalorier. Så selvom hvidløg tilføjer masser af smag til dine retter, behøver du ikke bekymre dig om kalorieindholdet.