Hvor mange kalorier er der i kærnemælk?

Kærnemælk – en kaloriefattig drik

Kærnemælk er en populær drik, der er kendt for sin friske og syrlige smag. Men hvor mange kalorier indeholder den egentlig? Ifølge undersøgelser indeholder kærnemælk kun 33 kalorier pr. 100 gram. Det betyder, at en normal portion på 200 ml kun indeholder omkring 66 kalorier. Derfor er kærnemælk et godt valg for dem, der ønsker at holde kalorieindtaget nede, samtidig med at de får en lækker og forfriskende drik.