Hvor mange kalorier er der i muslinger?

Musling: En kaloriefattig delikatesse

Muslinger er ikke kun en lækker delikatesse, de er også kaloriefattige. Hver 100 gram muslinger indeholder kun 83 kalorier. Det betyder, at du kan nyde en god portion muslinger uden at bekymre dig om kalorieindtaget. En normal portion muslinger svarer til cirka 500 gram, hvilket giver dig omkring 415 kalorier. Muslinger er også en god kilde til protein og mineraler, hvilket gør dem til et sundt valg. Så næste gang du har lyst til en lækker og let ret, så prøv muslinger!