Hvor mange kalorier er der i radise?

Radise – en kaloriefattig grøntsag

Radise er en populær grøntsag, der tilføjer en sprød og frisk smag til salater og retter. Denne lille rodfrugt er også kendt for sit lave kalorieindhold.

En normal portion radiser svarer til cirka 100 gram, hvilket typisk svarer til 8-10 radiser.

Radiser indeholder kun omkring 16 kalorier pr. 100 gram, hvilket gør dem til en ideel snack for dem, der ønsker at holde øje med deres kalorieindtag. Derudover er de også rige på vitamin C og fibre, hvilket gør dem til en sund tilføjelse til enhver kost.