Hvor mange kalorier er der i Selleri, rod?

Selleri, rod: En kaloriefattig grøntsag med mange muligheder

Selleri, rod er en populær grøntsag med et lavt kalorieindhold. Hver 100 gram selleri, rod indeholder kun 34 kalorier, hvilket gør det til en ideel ingrediens i en sund kost.

En normal portion selleri, rod svarer til cirka 2-3 stængler, hvilket giver en tilfredsstillende mængde at arbejde med i køkkenet.

Selleri, rod kan bruges i mange forskellige retter, både rå og tilberedt. Det tilføjer en sprød og frisk smag til salater, supper og gryderetter. Derudover er det også en god kilde til kostfibre og vitaminer.

Så næste gang du er på udkig efter en kaloriefattig grøntsag med masser af smag, så prøv selleri, rod!