Hvor mange kalorier er der i stikkelsbær?

Stikkelsbær – en kaloriefattig frugt med masser af smag

Stikkelsbær er en lækker og saftig frugt, der er kendt for sin syrlige smag. Men hvor mange kalorier indeholder de egentlig? Ifølge ernæringseksperter indeholder stikkelsbær kun 44 kalorier pr. 100 gram. Det betyder, at du kan nyde en god portion stikkelsbær uden at bekymre dig om kalorieindtaget. En normal portion stikkelsbær svarer til cirka 10-12 bær, hvilket gør det til en perfekt snack eller ingrediens i sommerens friske salater. Så næste gang du får lyst til noget sødt og sundt, så prøv stikkelsbær!